Samoća

Pronalaženje utjehe u samoći. Ako postoji nešto što nas je ova prošla godina naučila je da smo na kraju dana sve što imamo mi sami. Možemo biti okruženi ljudima, filmovima, podcastovima, glazbom, televizijom i još mnogo toga. Ali kada se to sve isključi, ostajemo u svojim mislima. Za neke to mjesto može biti mračno i zastrašujuće. To mjesto također može biti izuzetno neudobno ako niste navikli na njega.
Ljudi obično misle da biti sam znači da si usamljen. Zapravo je sasvim suprotno. Ima nešto tako spokojno u dijeljenju tog prostora sa samim sobom , samo radeći stvari sami, bez pitanja .
Bilo da se radi o obavljanju poslova ili samo čitanju knjige na kavi sami, zaista je prekrasna stvar moći vas cijeniti i pronaći snagu u osobnim riječima potvrde.
Pravo je iskustvo jednostavno moći biti ono što jeste kada nitko ne gleda. Sami sa svojim posebnostima, svojim srcem i umom. Možete raditi ono što radite bez prekida ili straha od odmazde. Osjećate se gotovo kao neka vrsta sporog plesa samim sa sobom.
Prolazimo kroz mnoge promjene u našim životima. Mijenja se tko smo mi, mijenja se ono što doživljavamo i mijenja se kako se osjećamo. Naši prijatelji i obitelj ne idu uvijek u korak.
Nekada su naša prijateljstva bila podrška, a sada nas više ne mogu podržavati na isti način na koji su nekada činila.
Najvažnije je zapamtiti da su osjećaji izoliranosti, usamljenosti i osjećaja da nemam s kim razgovarati emocije koje dođu i prođu. Oni su privremeni.
Sam život vam može dati slobodu da osmislite svoju dnevnu rutinu. Iskoristite ovu priliku za uvođenje novih navika ili aktivnosti koje poboljšavaju vaše blagostanje i sreću. Usvojite novi režim, odvojite vrijeme za čitanje ili istražite hobi kako biste unijeli svježu perspektivu i radost u svoj svakodnevni život.
Usamljenost je univerzalno iskustvo, nešto kroz što svi prolazimo u nekom trenutku u životu. Lako je povjerovati da se samo mi borimo s tim, pogotovo kada se čini da su svi ostali okruženi prijateljima, obitelji i ljubavlju. No istina je da nitko nije imun na osjećaj samoće, a to uključuje i ljude za koje mislimo da imaju sve.