Pretvori žaljenje u svrhu

To je negativna emocija, da, ali postoji nešto više od toga. Razlikuje se od osjećaja krivnje ili razočaranja. To je osjećaj da vam se okreće želudac koji nastaje kada gledate svoju prošlost i osjećate se loše zbog nekih odluka koje ste donijeli, radnji koje ste poduzeli ili stvari koje niste učinili .
Glavna razlika između žaljenja, krivnje i razočaranja je u tome što su žaljenja koja svi doživljavamo naša vlastita krivnja.
Ne osjećate žaljenje zbog tuđe poteškoće ili neuspjeha osim ako niste izravni uzrok navedenih poteškoća.
Mnogi bi rekli da je to zato što u našim životima nismo stvorili kulturu uvažavanja i zahvalnosti.
Nije postojala odlučna odluka da skeniramo naš svijet u potrazi za onim što ide dobro ili ispravno i stvorimo naviku zahvalnosti u našim životima.
Bez obzira što žalite, žaljenje je univerzalna ljudska emocija koja nadilazi svaku dob, spol, rasu i socioekonomsku razinu. Svaka osoba na Zemlji osjetila je žaljenje i gotovo svatko od nas može odrediti "veliko žaljenje" u svom životu.
Razmislite o tome, kada vas je zadnji put netko pitao za što najviše žalite? Iako je doduše osobno pitanje, vjerojatno ste bili spremni za odgovor jer ste o njemu već razmišljali, a možda čak i razgovarali.
Nije teško osvrnuti se na određene točke našeg života i zapitati se: "O čemu smo razmišljali?"
Bez obzira na to jesmo li loše odabrali naš obrazovni put, kako smo koristili svoje vrijeme, s kim smo provodili vrijeme ili navike koje smo pokupili ili odbacili, možemo pogledati unatrag i vidjeti nešto zbog čega ćemo žaliti.
Istovremeno, možemo vidjeti kako su nas ti trenuci doveli do ovoga gdje smo danas. Žaljenje može produbiti smisao našeg života.