Polet

Polet se definira kao življenje života s osjećajem uzbuđenja, iščekivanja i energije, i bitan je element koji njeguje našu dušu, daje nam duh i čini nas ljudima.
Ako te sada pitam što želiš od života, kladim se da će jedan od tvojih najboljih odgovora biti pronaći sreću i više volje za životom. Zatim, ako vas pitam što želite za svoju djecu ili obitelj, opet će jedan od vaših najboljih odgovora biti da i oni pronađu sretan život.
Ipak, ako vas pitam kako vi, vaša djeca ili vaša obitelj namjeravate osigurati tu sreću i želju za životom, znam da će vam na to pitanje biti puno teže odgovoriti.
Biti sretan je nešto o čemu svi puno razmišljamo i žarko to želimo, ali mnogi od nas nemaju pojma kako to postići.
Dijelimo razmišljanja o tome na društvenim mrežama, razgovaramo o sreći među našim prijateljima i obitelji i razgovaramo o tome koliko nam je potrebna na poslu... a ipak nitko od nas stvarno ne zna kako dobiti više od toga.
Kada učinimo nešto dobro za druge, naša strast za pomaganjem drugima se automatski povećava i mislim da je to također vrsta poleta koja nas potiče da ostanemo pozitivni budući da pomažemo, to nas zapravo iznutra čini blaženima.
Čini se lako to reći, ali svakodnevno mnogi ljudi doživljavaju nezdravi stres. Ovaj stres ne utječe samo na naše raspoloženje, već može imati za posljedicu napetost mišića, glavobolju, pa čak i depresiju. Smanjenje svakodnevnog stresa može učiniti čuda na vašoj želji za životom. Naravno, u mnogim slučajevima nije lako izbjeći ili eliminirati situaciju koja uzrokuje stres iz vašeg života. Zato postoje neke tehnike koje vam pomažu smanjiti stres, a da pritom ne morate izbjegavati stresne situacije.
Također, ono što se čini da funkcionira za jednu osobu, ne funkcionira za vas i zbog toga se samo osjećate još gore i još izgubljenije.
Vjerujem da je sreća vještina. To je nešto na čemu morate raditi da biste to dobili, uzgajali i zadržali. Treba vježbe i redovito njegovati, a nije lako… vjerujte mi.
Ako je netko sretniji od tebe, nije takav rođen. Oni samo imaju malo razvijeniji set vještina za sreću od vas. No, ne mora biti tako i promijeniti ga je moguće i svakako se isplati potruditi.
Po mom mišljenju, ako želite biti sretniji, ključno je raditi na razinama svog poleta i povećati svoju energiju i optimizam. Ali teško je znati odakle početi.
Većina ljudi prođe kroz život i nikad ne shvati ove stvari, stoga se uvjerite da niste jedan od njih.