Kristalizacija nezadovoljstva
Umorni smo i istrošeni. Ipak, iako je nezadovoljstvo bolno, ono je i potencijalni katalizator promjene. Nezadovoljstvo nas zapravo može potaknuti da napravimo potrebne promjene u vlastitom životu.
Ključ je da postoji "kristalizacija" onoga što osjećamo.
Ne žalimo se samo na probleme koji nas okružuju ili na to kako smo iznevjereni. Motivirani smo djelovati proaktivno kako bismo se pomaknuli iz mora nezadovoljstva od kojeg smo trenutno bolesni, a dolazi do kristalizacije nezadovoljstva.
Kristalizacija nezadovoljstva događa se kada se kontradiktorni događaji povežu zajedno i tvore veliki obrazac negativnih, disonantnih misli.
Ti negativni osjećaji i sumnje postali su povezani sa širim obrascem smislenih odnosa koji je u suprotnosti s vjerovanjima na visokoj razini, umjesto da budu puka zbirka izoliranih osjećaja i bojazni koji su se sami po sebi činili minornima i koji nisu imali nikakve veze jedni s drugima.
U kristalizaciji nezadovoljstva negativni aspekti povezuju se jedni s drugima kako bi formirali široki, nepoželjni obrazac ovo nije samo loš dan, već loša godina. Kad su se problemi smatrali samo izoliranim iznimkama, nije bilo razloga očekivati ih više, ali kad ih netko vidi kao dio širokog negativnog obrasca, tada se mogu očekivati daljnji neugodni razvoji. Pozitivni aspekti sada se moraju usporediti s akumuliranim skupom međusobno povezane negativne aspekte, umjesto da se uspoređuju s izoliranim negativnim aspektima jedan po jedan.
Po lošijem osjećaju na neki način. Moramo si dopustiti da osjetimo bol. Moramo priznati da ne doživljavamo samo slučajni loš problem ili izolirani loš dan. Kad počnemo povezivati dijelove nezadovoljstva u sustavnije iskustvo, kristaliziramo nezadovoljstvo.
Na mnogo načina, moramo prijeći s pretpostavke da će se pozitivan ishod nekako organski razviti do spoznaje da će se loši dani pretvoriti u loše godine ako se ne priklonimo s namjerom. Kada priznamo da stvari ne funkcioniraju, da doista osjećamo nezadovoljstvo, tada možemo sastaviti dijelove slagalice i početi gledati alternativne putove umjesto da se nadamo da će se život magično poboljšati.