Isklesana tijela

Društvene mreže obično stavljaju veliki naglasak na fizički izgled i savršenstvo. Ali lica i tijela na društvenim mrežama često ne odražavaju stvarnost.
Filteri mogu zagladiti kožu, nanijeti virtualnu šminku, pa čak i promijeniti vaše crte lica. Na primjer, mogu promijeniti cjelokupni oblik lica kako bi dodali jagodice ili povećali oči i usne.
Usavršene slike drugih mogu vas natjerati da se osjećate loše zbog svog izgleda, čak i ako znate ili sumnjate da je netko koristio beauty filter, a kada koristite jedan od ovih filtera, to vas može navesti na pomisao da trebate promijeniti svoj izgled kako biste bili privlačni.
Također se možete osjećati kao da uvijek morate izgledati 'savršeno', što je nemoguće za bilo koga.
Društvene mreže mogu biti štetne, posebno kada objave prikazuju samo određene tipove tijela.
Pratite pozitivne i inspirativne profile, ali zapamtite da društvene mreže nisu stvarni život. Slike su često značajno uređene. Ljudi imaju tendenciju objavljivati samo ono što žele da drugi vide, čak i ako to nije točan prikaz njihovog stvarnog života, stoga se nemojte uspoređivati s onim što vidite na internetu.
Iako se neće svima uvijek svidjeti svaki dio svog tijela, sva tijela treba poštovati i tretirati ih sa suosjećanjem. Važno je prepoznati da nijedno tijelo nije isto. Pokušajte zapamtiti da ako nešto ne biste rekli prijatelju, onda to ne biste trebali ni sami govoriti. Postoji mnogo načina za poboljšanje na koji netko razmišlja i doživljava sebe.
Treba prihvatiti sve tipove tijela jer svatko zaslužuje osjećati se ugodno u svojoj koži.